De werking van mijn lever verbeteren staat al een tijd op mijn lijst.
Op deze pagina staat een heel stappenplan speciaal toegespitst op allergieën. Lijkt me een goed idee om dit plan te volgen naast de dingen die ik al doe.
Het eerste deel van het stappenplan doe ik al hoewel ik er een stuk consequenter in zou kunnen zijn (zie meer uitleg op deze pagina van Curezone):
Voedingspatroon
- Inname van slecht voedsel en toxinen vermijden
- Goede voeding zie lijst
- Tafelzout vervangen voor zeezout. Let op: als er zeezout op de verpakking staat betekent het niet dat het goed is! Er moet staan: "unrefined" geen toevoegingen. Goede merken zijn: Sel marin de Bretagne Le Paludier en Sel marin de Guérande.
- WaterCure
- Op vetten letten, meer essentiële vetzuren zoals omega 3, geen geharde vetten meer (ALLE margarines).
- Wat ik nog niet doe is groenten sappen, is op dit moment nog te veel gedoe. Misschien in de toekomst.
Lichaamsschoonmaak zie hier
- Bowel cleanse with parasite cleanse Hier ben ik nu aan toe.
- Dental cleanup Hiervoor heb ik al 2 afspraken staan bij de tandarts, wel nog verder inlezen zodat ik hem kan vragen hoe hij het gaat doen.
- Kidney Cleanse and
- Liver cleanse
Physical Activity Dit gaat vanzelf meer worden als de energie wat opbouwt. Ik ga hier geen extra stappen voor zetten.
Sweating (Allergies)
Sweating is powerful way to cleanse your body from accumulated toxins. Examples:
- exercise with a lot of clothes
- Sauna Doe ik!
- drink warm tea in a hot room ...
- eat CAYENNE pepper! ...
- exercise with a lot of clothes
- Sauna Doe ik!
- drink warm tea in a hot room ...
- eat CAYENNE pepper! ...
It is known that some modern industrial toxins and pesticides can leave your body only through sweat glands!
Geen opmerkingen:
Een reactie posten